第6回目の開催では、9名の参加がありました。ありがたいことです。
普段からママさんバレーなどで運動をしている方と、普段は全くスポーツしない方が混在されていて、やはり、体力面では差がついています。
「ちょっと休憩します」の時間になると、体力の余っている方は、バドミントンをしてみたり、テニスをしてみたり…まあ、じっとしていません(笑)
体力の余っていない方は休憩されているのですが…おそらく気づいておられないと思いますが、実は…
「ちょっと休憩します」の回数が、始めた当初にくらべ、格段に減っているんです。
スタート時は暑かったのもありますが、15分に1回のペースだったのが、
この前は2時間で1回だけでした。しっかり体力がついてきていますよ。
頑張っていきましょうね。